Praxis für Psychotherapie

Verhaltenstherapie

In der ambulanten Verhaltenstherapie haben Sie die Möglichkeit, in einem geschützten Raum ihre Sorgen und Probleme offen zu äußern. Sie bekommen Informationen zu Ihrer Diagnose, es wird gemeinsam ein Krankheitsmodell erarbeitet. Darauf aufbauend erhalten Sie Anleitung und Unterstützung bei der Bewältigung der akuten Krankheitssymptome.

Im Therapieverlauf können je nach Krankheitsbild u.a. folgende Schwerpunkte gesetzt werden:

• Arbeit mit über- oder unterregulierten Emotionen
• Erkennen und Verändern von lebensgeschichtlich gewachsenen Denk- und Verhaltensmustern
• schrittweise Annäherung an bisher angstbesetzte Situationen
• Aufbau von sozialen Kompetenzen sowie eines angemessenen Selbstbilds
• Entwicklung von Problemlösefertigkeiten
• Klärung und Umsetzung von Lebenszielen und -werten
• Verbesserung der Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz
• Erlernen von Achtsamkeits- und Entspannungstechniken

Therapieangebot

Mein Therapieangebot richtet sich insbesondere an Menschen mit

• Depressionen
• Angsterkrankungen
• Zwangserkrankungen
• Psychosomatischen Beschwerden
• Essstörungen
• Sexualstörungen
• Suchterkrankungen im Anschluss an eine stationäre Entwöhnungsbehandlung

Menschen mit einer psychotischen oder bipolaren Erkrankung können behandelt werden, wenn eine medikamentöse Versorgung gewährleistet ist.